在武术和其他格斗技艺中，身法常常被视为至关重要的素质，许多武者把其作为修炼的首要目标。然而，在实际的对抗与实战中，仅仅依赖身法是不够的。身法虽然为动作提供了灵活性和机动性，但没有其他素质的支持，其局限性会变得愈加显著。
首先，身法的技巧需要坚实的基础作为依托。好的身法能够帮助武者在战斗中更迅速地变换位置和角度，增加对手的攻击难度。然而，如果在身法的训练中忽视对力量、耐力和技巧的培育，当面对力量更大的对手时，灵活的身法也会显得无从施展。无论你有多么出色的身法，身体的素质决定了你能否持久地保持高强度的移动。
其次，身法虽重要，但若缺少准确的判断和战术思考，则会使灵活性沦为徒劳。武者在战斗中需要实时判断对手的意图和攻击动向，而单靠身法的灵活应对，往往难以应对复杂多变的局面。例如，在遭遇贴身搏斗时，快速的身法并不能保证绝对的安全，反而可能使自己陷入被动，因而更需要结合个人的判断力和策略。此外，优秀的身法往往需要一个清晰的理念和目的，而这种目的的形成则与战术的思考息息相关。
再者，身法的有效性往往和个人的心理素质也有着密切的关系。心理因素在实战中发挥着至关重要的作用。当面对强大的对手时，即使身法再灵活，也会因为心理的紧张而导致动作的迟缓和失误。相对稳定的心理素质能让武者在瞬息万变的情况下，运用身法精准地突破封锁点。因此，除了身法的锻炼，心理素质的培养同样不可或缺。
最后，身法的最终目的是为了更好地服务于实战技能和战斗效率。无论身法多么出色，如果在实战中不能与其它技能有效结合，那也只能是空中楼阁。在训练中，武者不仅要重视身法，还需将其与各种技法、力量与心理素质结合，使之成为真正的战斗力。如果一味追求身法的灵活度而忽略其他方面的修炼，往往会导致整体战斗能力的下降。
因此，尽管身法在武术中占有重要地位，但绝不能将其神化。身法的训练应该与力量、技巧、心理等其他要素相辅相成，才能真正提升实战能力。对于每一位追求武学之道的练习者来说，均衡的综合素质训练将会是更为明智的选择，让身法在战斗中发挥其应有的价值。
