草莓香蕉榴莲丝瓜18岁可以吃吗

草莓、香蕉、榴莲和丝瓜都是营养丰富的食物，适合18岁年轻人食用。草莓富含维生素C，有助于增强免疫力；香蕉则是能量源泉，适合运动后补充；榴莲则被誉为“水果之王”，其独特的风味和丰富的营养成分让人喜爱；丝瓜则清淡易消化，非常适合年轻人的饮食需求。

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